Karácsonyi közös étkezések

Karácsonyi közös étkezések


Karácsonyi közös étkezések

A karácsonyhoz hagyományosan hozzátartozik a közös étkezés a szeretteinkkel. Aki az év többi napján ügyel arra, hogy egészségesen étkezzen, annak nem jelent majd problémát ez a pár nap, nem ezen fog múlni, hogy egészséges testsúllyal indítja-e majd az Újévet.

A mértéktartás azonban nagyon fontos! Figyeljük rá, mennyit csipegetünk akár főzés közben, akár vendégségben. Nem muszáj elfogyasztani az egész ünnepi menüt. Figyeljünk testünk jelzéseire, ne együk magunkat rosszullétig! Ha nem vagyunk elég tudatosak, akár 3-4 kg is felszaladhat ilyenkor, a könnyen jött plusz kilókat azonban már nem olyan könnyű leadni; a legnagyobb odafigyelés mellett is 2 hónap mire helyreáll az egyensúly.

 

Tetszett a cikk?

 

Karácsonyi cikkajánló

Pásztorok, pásztorok / Videó és dalszöveg
Karácsony világszerte, Itthon
Pásztorok, pásztorok örvendezve sietnek Jézushoz Betlehembe. köszöntést mondanak a kisdednek, ki váltságot h ...
Karácsonyi töltött káposzta
Karácsonyi receptek, Főételek
Karácsony töltött káposzta nélkül? Ilyen nincs!
Adventi gyertyák színei
Karácsonyi szokások, Hazai
A koszorún lévő egyetlen rózsaszín gyertya az örömöt Szűz Máriát szimbolizálja
Mikor lesz karácsony 2024-ben?
Karácsonyi idézetek, egyéb
Mikor lesz karácsony 2024-ben? 2024-ben december 24-én kedden este lesz Szenteste. Utána a karácsony hivatalosan de ...
December 28. - Aprószentek napja.
Karácsonyi szokások, Hazai
Aprószentek napján a Heródes király által lemészárolt kisdedekre emlékszünk.
Így ünnepelnek Európa országaiban
Karácsony világszerte, Európában
Néha megható, néha pedig meglepő hagyományokra bukkantunk, de a szokatlan és furcsa babonákban mindig van valami ...
Sziciliai karácsonyi süti különlegesség és más..
Karácsonyi receptek, Nemzetközi
Egy gyönyörű kézműves aprósütemény, melynek inkább csodálnám a szépségét, minthogy elfogyasztanám magát ...
Fakanalas kevert akár karácsonyra is.
Karácsonyi receptek, Sütemények
Nálunk családi kedvenc ez a süti, mert nagyon olcsó és egyszerű, nem kell hozzá túl sok alapanyag, mégis nagyon finom.
A Karácsonyi Töltött Káposzta Alapja
Karácsonyi receptek, Főételek
A november 24-én elkészített savanyú káposzta tökéletes alapanyagot biztosít a karácsonyi töltött káposztának

További cikkek »